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随便果+四季代餐深排一定要抓住三伏天

2019-07-28    来源: 中国财经网  跟贴 0

    道家叫辟谷;英国叫轻断食;日本叫断食疗法;诺贝尔医学奖称这一现象为细胞自噬!在四季优美叫轻断食深排。这是一种自然的养生方法,在短时期内停止正常的饮食,并实用高纤维低热量的流食对人体进行一次全面的自我净化,可以排除体内毒素,激活自身修复功能,活化人体细胞,提高免疫力。

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    在欧美国家尤为流行,有生活水准的女性甚至男性,都会在半年到一年来上一次。 排毒的效果是能够感觉到的,身体会变得轻盈动人,V:18801385736皮肤有光泽,头发会恢复中性等等……这是一个变美丽,修复身体的过程!

    三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。身体容易感到不适,不过“热在三伏,养生排毒也在三伏”,如果能借此季节排毒,可谓是最佳时机。

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    大部分人运动坚持不了,节食又反弹,减肥药又伤身体,但是确实是一胖毁所有,今天给大家推荐一种小编一直在用的“轻断食深排毒”减脂方法。轻断食即指我们摄入的食物主要以流食为主,但不断食,维持平时正常摄入热量的四分之一即可,深排毒就像我们池塘一样,平时如果是水满的状态,V:18801385736就算天天清洁,还是清洁不到深层底层的污垢和垃圾但是把水排空,就可以很干净的清理底部的垃圾深层排毒就是利用这种原理,在轻断食期间,排空体内的食物,利用随便果排掉深层我们平时排毒排不掉的毒素和垃圾, 让代谢器官自我修复,重新启动免疫系统。

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    深排后遇见更好的自己,7天减重5-15斤!
 


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